Moi c'est Cathy !

Bienvenue sur mon site !

Je suis Cathy, maman de 3 enfants, je suis coach en sommeil pour enfants de 0 à 5 ans.

Ma mission est de t'aider à offrir à ton enfant un sommeil réparateur, essentiel pour son développement.

Avec mon accompagnement, je t’aide à instaurer des habitudes de sommeil saines et adaptées à ton enfant, pour qu’il puisse grandir sereinement, avec toute l'énergie dont il a besoin pour s'épanouir.

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Prestations

Vous hésitez sur ce dont vous avez besoin ?

Vous rencontrez des difficultés avec le sommeil de votre enfant ? Ou vous vous préparez à l'arrivée de votre bébé et souhaitez anticiper les défis liés au sommeil ? Je vous propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à créer un environnement propice au repos et à instaurer des routines de sommeil saines et adaptées aux besoins de votre enfant.

  • Appel Découverte de 15 min

    Cet appel gratuit est l’occasion de faire connaissance et d’explorer ensemble les besoins de ton enfant en matière de sommeil.

    Lors de cet échange, je te présenterai mes méthodes et te donnerai un aperçu des solutions adaptées à ta situation.

    C’est le moment idéal pour poser toutes tes questions et voir comment je peux t’aider à améliorer le sommeil de ton enfant.



    Comment ? Par téléphone

    Durée ? 15 minutes


    TARIF : GRATUIT

    Réservez votre appel gratuit de 15 min 
  • Accompagnement pour les Futures Mamans

    Ce programme est spécialement conçu pour les futures mamans, afin de les préparer au mieux à l’arrivée de leur bébé et à la gestion du sommeil dès les premiers mois. Nous aborderons les bonnes pratiques à adopter avant et après la naissance pour instaurer une routine de sommeil saine et éviter les difficultés liées aux premiers mois. Ce programme te permettra d’entrer dans la maternité avec confiance et sérénité, armée de toutes les clés pour un sommeil optimal.


    Comment ? Par téléphone ou visio

    Durée ? 1 heure environ

    TARIF : 110€

    Réservez votre accompagnement 
  • Accompagnement pour le Sommeil de l'Enfant

    Ce programme est destiné à travailler spécifiquement sur les troubles du sommeil des enfants. Que ton enfant ait des difficultés à s'endormir, se réveille fréquemment la nuit ou rencontre des peurs nocturnes, je t’accompagnerai pour mettre en place des solutions concrètes et bienveillantes. Ensemble, nous établirons une routine de coucher adaptée à son âge et à ses besoins, afin de l’aider à retrouver un sommeil réparateur et serein.



    Comment ? Par téléphone ou visio

    Durée ? 1 heure environ

    TARIF : 110€

    Réservez votre accompagnement